Leben in Balance

Ein Leben in Balance ist vergleichbar mit einem Weg, der sich in vielen Windungen durch Ihr Leben zieht, sich den Begebenheiten der Umwelt ein Stückweit anpasst, sie wahrnimmt um letztendlich wieder in seine Bahn zurückzukehren.

Shinrin Yoku - Waldbaden

Unter dem aus Japan stammenden Waldbaden, versteht man das bewusste, achtsame Verweilen in der Atmosphäre des Waldes.
Der Kontakt mit dem Wald und ein Verweilen in der Atmosphäre des Waldes ist wohltuend und wirkt sich positiv auf viele Bereiche unserer Gesundheit aus.

Entspannung

Ich möchte Sie dazu einladen, die wunderbare Welt der Klangschalen zu erkunden und ihre wohltuende Wirkung für Ihr eigenes Wohlbefinden nutzen zu lernen.
Genießen Sie die Klänge bei einer Phantasiereise mit Klangschalen.

Bewegung

Das Wandern ist eine wiederentdeckte und beliebte Freizeitbeschäftigung.
Durch das kontinuierliche Gehen bleibt keine Zeit Probleme zu wälzen, wir erleben mit allen Sinnen die Schönheit und Heilkraft der Natur.

Termine

finden Sie Ihr Thema in meiner Montags-Akademie, oder vereinbaren Sie gerne einen individuellen Termin.